バストアップマニュアル発見

肌は年を重ねるごとに下がってきますが、バストも同じだね。
私は大きい方じゃないけど、でも若い頃よりはだいぶ下がってきた感があります。

なので、バストアップに最近興味あり。
バストアップマニュアルサイト等を利用して、毎日３０分間行っています。
男性側としても、やはりいつまでも若い彼女（奥さん）だと嬉しいでしょ？

私がやっているのは主に大胸筋を鍛える体操＆マッサージ！

これを毎日続けることで、最近ハリが出てきた感じがします。ダイエットと一緒ね。
部分ダイエットも兼ねて、毎日続けているので、もうスケジュールの一部となっていますね。
テレビを見ながら出来るので、飽きっぽい私でも続いているよ。
UPすることで、バストも1カップUPする日も近いかも。